盗汗的治疗方法有哪些

优质答案(1)

最有用的办法是加强体育锻炼,养成有规律的生活习惯。避免熬夜,注意劳逸结合。在饮食上,可以多吃补气的食物,比如胡萝卜、黄芪、雪梨、山药等。同时,可以服用健脾、补气、固表的药物。

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