如果是蚊虫叮咬导致的眼睛肿了，一般用冷敷，如果是睑板腺炎引起的，一般用热敷。

夏天蚊虫比较多，如果眼睛周围的皮肤被蚊虫叮咬了一下，蚊虫释放的毒素会对局部皮肤造成刺激，患处通常会有水泡、瘙痒、红肿等症状，在这种情况下，通过冷敷能够收缩局部的毛细血管，有利于炎症的消退，从而可以缓解红肿的症状。同时可以遵医嘱使用盐酸金霉素眼膏、加替沙星眼用凝胶、氧氟沙星眼膏等药物进行治疗。

睑板腺炎主要是金黄色葡萄球菌感染所致，感染后会导致眼前腺体发生急性化脓性炎症，患处通常会有红、肿、热、痛等症状，还可能会有脓包。可以用热毛巾对局部进行热敷，能够促进脓包软化，也能够促进局部的血液循环加速炎症的消退。但是热毛巾的温度不要过高，以免引起烫伤。同时可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、盐酸左氧氟沙星眼用凝胶等药物进行治疗。

在日常生活中，患者应该养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，并且要注意眼部卫生，保持局部的清洁与干燥。