缓解胃胀气可吃的药物有西甲硅油、多潘立酮、莫沙必利等；可吃的食物有木瓜、芹菜、黄瓜等。
西甲硅油可改变气泡表面张力，使其破裂，消除胃肠道中的气泡来缓解胀气；多潘立酮可促进胃肠道的蠕动，促进胃排空，有助于气体排除缓解胀气；莫沙必利可促进消化，增强胃肠道运动，促进排气。
木瓜含有消化酶帮助分解体内的蛋白质，含有纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化；芹菜含有大量的膳食纤维，帮助胃肠蠕动；黄瓜中含有丰富的果胶，可软化粪便，促进排便。
有胃胀气应该及时到医院就诊，在医生指导下治疗，切勿自行服药。
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