骨髓水肿就是指骨髓组织由于各种原因引起的炎症导致水肿，骨髓水肿能否自愈，与引起骨髓水肿的具体病因密切相关，比如外伤引起的骨折，导致骨髓组织损伤，就会出现骨髓水肿的情况。如果是外伤引起的骨髓水肿，一般经过机体修复，大多数能够自愈。
但是如果骨髓水肿是由于急性细菌感染引起的急性骨髓炎，这种情况下一般骨髓水肿不能自愈，因为细菌在骨髓中繁殖，可导致炎症的发生。如果不应用敏感抗菌药物治疗，细菌的数量会越来越多，骨髓水肿的情况也会越来越严重，会导致病人出现发热、剧烈骨疼、骨骼肿胀等一系列症状，最有效的方法是应用敏感的抗菌药物治疗，所以说骨髓水肿能否自愈取决于原发疾病。

脚踝骨髓水肿是否能自愈，主要与脚踝骨骨性水肿的病因来决定，如果是隐匿性骨折，骨挫伤等所致骨髓水肿，会随着创伤的改善自行愈合，但如果属于急性化脓性骨髓炎，类风湿性关节炎等所致的骨髓髓症，自愈可能性会比较小，这种情况需要及时就诊，根据病因采取措施改善，近期饮食一定要以清淡为主。膝盖出现积液有骨髓水肿，若是程度较轻，是能够逐步自愈，但如果水肿较重，积液含量较多，往往自愈恢复的难度较大，患者需要积极进行治疗干预，包括药物治疗配合物理治疗的方法会有不错的效果，患者可以选择口服一些改善微循环的药物，还有有活血化瘀作用的中成药物，配合膝关节位置的理疗，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光放射式冲击波等，能够有效的促进水肿消退，使积液吸收还能促进膝关节损。