睡前吃枸杞有什么好处

睡前吃枸杞有什么好处

就医网 2024-11-28 10:28:31

枸杞具有补肾、明目的功效。中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效。

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