哈密瓜营养价值比较高,含有微量元素、钙离子等,适当食用能够促进肠胃性的代谢,加速胃肠蠕动功能,可以起到调理肠胃预防便秘,对于儿童患有低血糖,也可以适当补充,能够纠正低血糖的症状,可以提供身体所需营养,但哈密瓜也有一些坏处,哈密瓜含有糖分较高,避免一次食用太多,以免引起腹泻的症状。
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