月经的来潮主要与内分泌有关，所以月经不调一般是内分泌失调导致的，除了用药物调理之外还要调整自己的生活规律和饮食规律，连续3个月以上没有月经来潮的可诊断为闭经，需要查找原因及时调理月经来潮，以免长时间月经不来导致卵巢功能异常。针对的你提问，下面来具体分析一下，导致闭经的原因有很多，精神饮食因素，内分泌因素等，需要到当地医院查明原因后对症治疗才可以。月经和情绪饮食等也都有关系，日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，避免精神压力过大。
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