病情分析:脚扭伤以后出现的淤青多是由于扭伤组织出血引发的，在淤青吸收消退的过程中，会出现扩散情况，所以出现淤青扩散是好的。
处理意见:在出现淤青扩散以后，日常生活中可以通过脚部热敷烫洗，来促进足部血液循环以促进淤青吸收消退，必要时可以外敷活血化瘀的药物来促进淤青吸收消退。
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