病情分析:骨质疏松可以表现为腰痛，直立伸展疼痛加重，坐姿疼痛减轻，夜间疼痛加剧，肌肉运动和咳嗽大力后会疼痛加重。
处理意见:平时避免剧烈活动，多注意休息，多吃高钙的食物，比如牛奶，鸡蛋，海带，豆制品等，多晒太阳，补充维生素D。
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