如何预防肩袖损伤

如何预防肩袖损伤

99健康网 2024-05-30 10:40:36

病情分析:预防肩袖损伤可以经常做一些肩关节的锻炼，避免受到外伤或者过度劳累，避免经常用手提太重的物品等。

处理意见:如果出现肩袖损伤可以通过口服止痛药，或者是通过贴膏药的方式治疗，可以适当的按摩加快局部血液循环。

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