病情分析:建议可以口服跌打丸，舒筋活血片等药物治疗，配合外涂药物治疗，具体治疗方法可以到医院，结合患者自身的情况听取医生给出的治疗方法。
处理意见:注意尽量多休息，避免剧烈运动，避免吃辛辣刺激的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，心情保持舒畅，早日康复。
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