方法（1）
女人脾肾两虚气血不足时，首先可服用温补气血的中药调理，改善因气血两虚引起面色苍白、心慌气短、心悸头晕等症状。其次可服用健脾补肾益气血的中药调理，改善因脾肾虚弱引起的肢体倦怠、腰膝酸软、头晕耳鸣、食欲不振等症状。另外，还可以服用补脾健胃、利湿止泻的中药调理，改善因脾肾虚弱引起的消化不良、神疲乏力的症状。但要注意遵医嘱用药，自己不可盲目服药。
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