23岁有什么办法增高

病情分析:23岁以后想要增高的话,要注意营养均衡,多进行户外锻炼,多运动,可以到医院检查骨龄,看看骨龄有没有闭合。

处理意见:平时饮食要充足要有营养,可以注射生长激素可能对身高有一定的效果,没有什么药物可以帮助增高的,保持心情舒畅,不要熬夜,保持充足的睡眠。

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