方法（1）

方法（2）

吃了虾以后不能及时的吃水果，不能吃石榴，虾仁和豌豆配菜，可明显提高食物的营养价值，抑制钠的吸收，减轻高血压的症状，抑制癌细胞的生长、毒力和转移的活动度。防辐射，减轻放疗损伤，提高放化疗病人的生活质量，修复皮肤和黏膜，对胃溃疡有治疗作用。降低胆固醇，调节身体内环境酸碱平衡。虾忌与某些含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，否则会刺激肠胃，引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

方法（3）

虽然美味，但是也不能天天吃，吃美食禁忌就是爆饮爆食，会引起食物中毒的，虽然说虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，但是你如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。那么要知道鞣酸含量较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量较多的饮料：各类茶水;鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜。