方法(1)
板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,孕妇适量使用可以达到健骨强身 栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6至7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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