女人多吃杏仁的好处和坏处

女人多吃杏仁的好处和坏处

就医网 2024-04-17 10:31:24

方法（1）

杏仁是有丰富的维生素和钙、铁等矿物质，，被称为是浪漫和健康的代表，对人的身体是有很大的好处的，可以润肺除燥，在寒冷的冬季特别适合食用，杏仁有预防疾病和抵抗衰老的作用，含钙量是牛奶的2倍，可以多食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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