避孕的方法包括避孕药物、宫内节育器、避孕套、输卵管结扎等几种方法。
1.避孕药物：一般可以选择用紧急避孕药、短效避孕药、长效避孕药等，是利用甾体激素阻碍精子和卵细胞结合，起到避孕的效果，避孕效果较好，但是用药最好是遵医嘱进行。
2.宫内节育器：在子宫内放入节育器，干扰子宫内膜生理周期，影响受精卵的运输、改变宫颈粘液等，起到避孕效果，是一种高效的避孕方式。
3.避孕套：避孕套是最简便、安全的避孕方式，一般是男性使用。
4.输卵管结扎：通过输卵管结扎，阻断精子和卵细胞的结合，进而达到避孕的目的。
不同的避孕方式有不同的禁忌症和适应症，建议遵循医生的医嘱进行。
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