失眠多梦睡不着,应根据引起的原因治疗予以改善,常见原因有生理因素、自主神经功能紊乱、焦虑症等,针对不同原因主要进行一般治疗、药物治疗等。
1.生理因素:心理压力过大、焦虑等生理因素可以造成失眠、爱做梦、睡不着。通常无需特殊治疗,应注意对自己的情绪做好调节,使心情放松,有利于缓解症状。
2.自主神经功能紊乱:该病导致患者自主神经系统失调,引起失眠、总是做梦。可遵医嘱应用谷维素、B族维生素等调节自主神经功能的药物予以改善。
3.焦虑症:通常与遗传因素、心理社会因素等原因有关,可导致患者情绪过度焦虑、内心紧张不安,造成失眠、睡不着、做梦多等症状。可遵医嘱应用劳拉西泮、阿普唑仑等镇静催眠类的药物,配合应用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁、抗焦虑的药物。
失眠多梦睡不着还可能为更年期综合征引起,排除生理因素后,建议及早就医检查。
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