方法（1）

缺血的补救方式主要取决于引起缺血的具体病因，包括但不限于补充相关营养素和改善生活习惯。

首先，对于因缺乏铁元素引起的缺血，补充铁质是最直接有效的方法。例如，医生可能会推荐口服复方三维亚铁口服溶液，二维亚铁颗粒，右旋糖酐铁片，乳酸亚铁片等药物来补充身体所需的铁质。

其次，如果缺血是由于缺乏叶酸或维生素B12引起的，那么补充叶酸和维生素B12则是必要的治疗措施。这种情况下，医生会开具含有这些营养素的药物。

最后，改善生活习惯也是缺血的重要治疗手段。这包括保持均衡的饮食，适当的运动，以及充足的休息，这些都有助于提高身体的红细胞产生能力和整体健康状况。

综上所述，缺血的补救方式取决于具体的病因，所以在出现缺血的症状时，应及时向医生咨询，根据医生的指导进行治疗。

方法（2）

缺血患者可多吃一些含铁、维生素C或者维生素B12与叶酸丰富的食物，可在一定程度上促进机体造血，产生补血作用。

大多数缺血患者是缺铁性贫血，应多吃含铁丰富的食物，如动物内脏、黑芝麻、苋菜、绿豆、红豆等。还可多吃富含维生素C的食物，如草莓、柚子、橙子、猕猴桃等，可促进铁的吸收。

对于叶酸和维生素B12缺乏引起的贫血，如巨幼细胞贫血等应多吃富含叶酸与维生素B12的食物，如鸡蛋、鸭蛋、豆制品、核桃、动物内脏等，对机体造血功能的促进有一定的好处。

若患者缺血严重，应及时前往医院，在医生指导下进行治疗，饮食只能起到辅助的作用，不能将食物代替药物，患者应遵医嘱按时服药，才能很好的改善缺血症状。