方法（1）

正常精子成活率大于85～90%，一般A级精子超过25%的话是正常的，A+B应该超过50%。正常精子成活率大于85～90%，一般A级精子超过25%的话是正常的，A+B应该超过50%。精子成活率40%属于弱精，是男性不育的病因之一，受孕机率很小。意见建议：注意一下生活和饮食，戒烟酒、少食辛辣，还可多吃海产品、豆制品、新鲜蔬菜水果等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

方法（2）

精子成活率40一般也是可以受孕的，只是怀孕的几率要比正常值的偏低一些。精子成活率低主要是因为平常不良的饮食习惯导致的，如经常喝酒、吸烟以及长期吃有刺激性的食物，同时也有可能是身体素质的原因，比如经常熬夜、缺乏锻炼等，平常可以适当的服用一些生精胶囊来进行合理的调理治疗，来改善精子存活率低的情况，建议去医院进行合理的检测，根据具体的病因进行治疗。