病情分析:睡眠障碍可以通过服用药物安神补脑口服液，地西泮，阿普唑仑，维生素B6等缓解症状。
处理意见:平时要保持积极乐观的心态，避免情绪紧张焦虑，规律作息，饮食要营养搭配均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于缓解症状。
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