方法（1）

胃出血有可能是由于外力因素、滥用药物、不良的生活饮食习惯、自身原因、疾病因素而引起的。

1.外力因素：当患者的胃部受到暴力的刺激，或者在做完剧烈运动之后，可能导致胃部的血管充血，从而引发胃出血的现象。

2.滥用药物：临床中有一部分止血药物或心血管药物如果使用不当，有可能会引起胃出血，比如消炎痛、阿司匹林、激素类药物等等。

3.不良的生活饮食习惯：身体过度疲劳、精神过度紧张、暴饮暴食等就会导致胃壁的血管扩张，情况严重就会导致血管破裂，最终引起胃出血的现象。

4.自身因素：如果患者存在消化性胃溃疡的病症就会引起胃出血，消化性溃疡会导致胃黏膜遭到破坏，从而导致血管外露，当食用刺激性比较强或者不易消化的食品以后就会引起溃疡面出血。

5.疾病因素：食管病变、血管疾病以及全身性的疾病也可以引起胃出血。

出现以上情况，一定要及时就医，明确病因，积极治疗。

方法（2）