养生粥的功效

方法(1)

养生粥养生粥的功效食疗最佳选择养生保健神仙粥必看山药、莲子、江米健脾、益气、养胃,百合、桂圆肉、大枣养血安神,合用双补气血,所以有效。以后每遇气血双亏者,均以神仙粥推荐之大多有效。

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