想要怀上孕需要进行系统孕前检查，科学备孕、在排卵期同房。
1.进行系统孕前检查：夫妻双方在备孕期间可以进行系统的孕前检查，排除一些影响怀孕和胎儿发育的疾病。
2.科学备孕：备孕时要吃叶酸，进行适当的体育锻炼，增强体质，这有利于增加怀孕概率。夫妻双方还要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，均衡饮食，保证充足的睡眠，从而增加受孕概率。
3.排卵期同房：夫妻双方需要推算女性的排卵期，在排卵期增加同房次数，来提高受孕概率。
如果夫妻双方需要备孕，建议及时到医院就医，完善孕期的检查。
女生怀孕，首先要有正常的性生活，性生活时间处在排卵期，还要保证男性精子数量质量和女性身体条件其他没有异常。
怀孕是一个比较复杂的过程，男女性生活是怀孕的前提，由于精子存活时间只有2~3天，卵子的存活时间只有24小时，只有保证输卵管通畅，在排卵期精子和卵细胞适时相遇，女性性激素六项正常，没有免疫性不孕，输卵子宫内膜适合孕胚着床比如没有子宫内膜偏薄、子宫肌瘤等情况，临床上具备这些条件才能怀孕。
如果患者没有采取有效避孕措施的情况下，超过一年时间以上如果没有怀孕建议去医院检查原因，可能还有其他原因，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
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