方法（1）

怀不了孕的患者需要到医院进行相应的检查，针对病因进行治疗。
并不是所有的怀不上孕都可以叫做不孕的，不孕的诊断必须满足一定的条件，前提是必须有规律的性生活，一年或者一年以上没有怀上孕才算是不孕。所以怀不了孕的时候，首先要确认一年当中是不是都有规律的性生活，像有的夫妻两地分居，即使经过一年之后没有怀上孕也不能叫不孕
如果确实是不孕症状需要寻找病因。首先要检查男女双方是不是有明显的疾病。如果有相应的疾病可以先进行改善。如果没有疾病，经过一年的规律性生活后还没有怀孕就应该到医院进行检查，大夫通常会先进行常规的妇科检查、B超的妇科检查、宫颈癌的筛查。
如果这些检查初步没有明显的问题，可能还会进行进一步的检查，比如性激素的检查、甲状腺功能的检查、血糖的检查。如果这些都没有明显问题，接下来要考虑男性的精子质量是不是有明显的问题，首先从男性开始检查，其次还要检查女性是不是有排卵，如果这些都是正常的，还需要检查女性的输卵管是不是通畅。不孕的检查是非常体系的检查，通常需要一步一步的进行检查。

方法（2）

想要宝宝，给自己的压力过大也可能会怀不上，建议同房频率要适度。有的夫妻为了怀上宝宝，在排卵期同房频率过高，这样会使精子质量下降，影响受精。在女性排卵期同房，能增加怀孕的几率。算出女性的排卵期，有计划的在排卵期进行同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟的状态，这样更容易受孕。

方法（3）

怀不上孕需要就医检查，排查是否有排卵异常、输卵管异常、子宫内膜异常、精子异常等，并进行治疗或进行辅助生殖。

1.排卵异常：正常卵子在排卵期时卵泡可达18~23mm，如果3次以上彩超检查没有优势卵泡说明卵子不成熟，可以使用枸橼酸氯米芬等性激素拮抗药促排卵治疗。如果是多囊卵巢综合征导致，可以使用雌孕激素调理治疗。

2.输卵管异常：精子和卵子结合的通道不畅，可能导致不孕，需要做输卵管通液术或进行辅助生殖。

3.子宫内膜异常：由于多次流产或宫腔手术导致子宫内膜基底损伤，子宫内膜粘连等可能导致不孕，可以手术做粘连松解术。

4.精子异常：可以使用枸橼酸氯米芬等抗性激素药物促进精子生成或进行辅助生殖。

建议备孕一年以上不孕的夫妻前往正规医院检查，明确病因，在医生指导下对症治疗。