方法（1）

手术后一个多月就可以进行正常活动了。超过一个月以后，就可以进行功能锻炼，三个月内可进行非体力劳动。锁骨骨折的愈合时间是6到8个星期。体力劳动的话，应该是4到5个月才可以。吃一些骨头汤等富含胶原蛋白，钙类的食物，有利于骨折愈合。意见建议：注意术后短时间内不要用肩部抗，挑重东西，避免骨折再次断裂，注意要进行复查。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

方法（2）

锁骨骨折的恢复要看患者的身体素质，和损伤的严重程度。一般来说锁骨骨折一个多月就可以进行正常活动了。超过一个月以后，就可以进行功能锻炼，一般三个月内可进行非体力劳动。锁骨骨折的愈合时间是6到8个星期。体力劳动的话，建议4到5个月。尤其是不要用肩部抗，挑重东西，避免骨折再次断裂，期间要进行复查。平时多吃一些骨头汤等富含胶原蛋白，钙类的食物。