该文章由就医问答整理发布，跟着荀宽小编一起来看看总胆固醇低吃什么能提高最新相关资讯吧。

优质答案(1)

低密度胆固醇高的饮食，可以多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等高纤维素类食物，也可以适量吃一些鱼虾等高优质蛋白类食物。患者要少吃高脂肪、高胆固醇类的食物。

优质答案(2)

胆固醇偏低原因1，摄入不足；2，吸收不良，要注意肝胆代谢方面情况；3，消耗过多，比如体力活动较多。但是，就胆固醇偏低本身来说，不会对健康有多影响指导意见建议1，随访观察。2，针对肝胆系统和胃肠系统做一定的检查化验

优质答案(3)

如果总胆固醇和低密度脂蛋白偏高的话，那么平时一定要低脂饮食，少吃油腻的食物，多吃一些水果和蔬菜，而且平时要多参加体育锻炼，如果身体比较肥胖的话，要进行减肥，三个月以后再次到医院进行血脂的检查，如果仍然偏高的比较多的话，那么可以使用降脂的药物。

优质答案(4)

如果是总胆固醇偏高，海鲜因为胆固醇含量较低，是可以吃的，但不要过量。

以上就是荀宽给大家介绍的全部内容，相信经过上面的介绍后大家能明白总胆固醇低吃什么能提高这一块的相关意思了吧。