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优质答案(1)
哺乳期间出现乳房积奶疼痛的情况，建议在哺乳前用温水将乳房温压3-5分钟，然后轻轻按摩、拍打和摇动乳房，起到疏通乳房的作用，然后用手或吸力机将乳汁挤出，使乳晕变软，使宝宝能顺利地吮吸乳头和大部分乳晕。
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