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优质答案(1)

人如果湿气重，舌苔会发白或者发黄，周围有很多齿痕，这是人脾虚的症状之一，同时还有大便不成形，排便不爽，粘连等情况，平时总是身体劳累，困乏，没有胃口，口臭，口苦，刷牙时恶心，头发爱出油，湿气重的人容易得鼻炎，咽炎，湿疹等疾病。

优质答案(2)

湿气重的人会出现肢体沉重麻木，肌肉酸痛，困倦不已，头昏脑胀，并且皮肤会有瘙痒感，而且四肢的关节也比较疼痛，还会出现小便浑浊，精神不振，记忆力减退和胸闷的感觉。湿气重的话就应该多运动通过运动排汗使得湿气排出体外，也可以多晒晒太阳。

优质答案(3)

体内湿气重会表现在身体的各个方面，有的病人会在皮肤上显示，会出现像湿疹之类的皮肤病，湿疹是最常见的湿气重症状，还有的在胃肠会出现吃饭不好，消化差，拉肚子，大便不成形的现象，还会出现头重，头晕，眼睑浮肿等，这些现象都是体内湿气重的症状，

优质答案(4)

湿气太重脸色会发白，舌苔会出现异常的情况发生，对湿气太重也要引起重视，因为如果湿气重，治疗不及时会影响到身体健康，可以在中医的安排下服用一些中药汤剂来由内而外进行调理，同时也要规范日常饮食，像一些生冷刺激性大，上火的食物最好不要吃

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