接下来跟就医问答小编一起来看看干石斛的功效与作用及食用方法,石斛的功效与作用以及使用方法是怎样的相关详情吧。

干石斛的功效与作用及食用方法

石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。平时食用干石斛可以吸收丰富的天然多糖，另外干石斛中还含有氨基酸，这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，而且食用干石斛还能够提高身体细胞的应激能力，起到抗疲劳、抗缺氧的功效，在这种情况下人体的免疫力就会提高，身体抵抗疾病的能力也会随之增强。成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首，民间更是称其为“救命仙草”。

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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。干石斛还能够有祛风除湿的功效，能够滋养津液，也能祛风除湿，可以增强人体抗风湿的能力，也能降低人体内风湿因子的活性。如果在用药的过程中发生任何不能耐受的反应，要及时的停药就医。而石斛的品种繁多，例如有金钗石斛、紫皮石斛、铜皮石斛、刚节石斛、草皮石斛、石皮石斛、铁皮石斛等,价格和功效也是参差不齐。

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铁皮石斛是一味中药，属于益胃生津药。对于肾阴亏虚的目暗不明、筋骨痿软，甚至阴虚火旺、骨蒸劳热都可以适用，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子同用，如石斛夜光丸就是滋养肾阴的代表作。还有除烦的作用，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。石斛还有增强新陈代谢，抗衰老，增加机体的免疫力的作用。作用主要是滋养阴经。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。现代研究表明石斛还能促进胃液分泌，促进胃肠蠕动，减轻肠道痉挛，对慢性胃炎等病变有明显的抑制和治疗作用。石斛也可以入肾经，也可以治疗腰膝酸、津液匮乏的现象。第泡酒喝。性微寒，味甘。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。生石斛可以直接嚼服，煲汤、泡茶都可以。总之，干石斛是一个具有很多功效的保健品和药材。由于热伤津液所导致的常和麦冬、生地、天花粉等同用，若由于胃阴不足，少食干呕，常常和沙参、山药、生麦芽等同用。要在医生的处方的指导下给予一定剂量，使用这一段时间来发挥相应的治疗作用。

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干石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效，可以治疗由于胃阴不足导致的烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔。

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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。第泡酒喝。

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石斛打成粉后入口即化，更利于人体吸收和利用，还会使药效发挥的更好。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。

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石斛性甘、淡、微寒。总之，干石斛是一个具有很多功效的保健品和药材。

优质回答(7)

石斛是常用的一味中药，有甘而寒的性味，石斛归胃经和肺经。要在医生的处方的指导下给予一定剂量，使用这一段时间来发挥相应的治疗作用。

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