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内膜薄吃什么补得最快

子宫内膜薄，首先要根据情况作出判断，子宫内膜薄大部分先化验性激素六项，再用补佳乐来治疗，不知道内膜具体薄到什么程度，做子宫及附件B超测量子宫内膜的厚度是什么时间。多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、排骨、乌鸡、核桃、牛奶，可以适当增加抵抗力，减少妇科炎症，如阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎，有利于子宫内膜的生长。如戊酸雌二醇片等单纯的雌激素，通常使用的量较小，对人体没有损害。

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如果出现内膜薄可以通过饮食调理，引起导致子宫内膜过薄，可能是雌激素缺乏，可以多吃含雌激素多的食物，比如可以吃豆腐、扁豆，喝豆浆、蜂蜜水和吃蜂王浆等，同时建议多吃洋葱、花生酱等；还可以多吃含纤维素高的食物，比如多吃香蕉、甘蔗、苹果、芹菜、韭菜等；也需要多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋、鸡肉等；核桃、松子、白果等坚果中，含有丰富的维生素E，对促进子宫内膜的恢复也有一定帮助。最常见的导致子宫内膜薄的原因是多次流产、刮宫等宫腔操作损伤了子宫内膜，打一个比喻，就像农民种地需要松土、锄地，但是锄地的过程中，把土壤损失得过多，就导致土壤变薄。中药最常见的是活血化瘀、补益气血的中药，如四物汤活血化瘀，配桃仁、红花、艾叶、桂枝、黄芪、d参、紫河车、龟胶、鹿胶、仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉。多囊卵巢综合症，因为雄激素过高导致的，内膜薄可以口服达英35来对抗雄激素增加内膜厚度，如果是卵巢功能减退可以适当补充雌激素。

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子宫内膜薄一般是因为雌激素水平低导致，建议多吃一些含雌激素的食物补充，可以帮助子宫内膜增长快。有些情况下是病理性的子宫内膜变薄，例如过多的人工流产、过多的宫腔手术有的时候会使得子宫内膜变薄，这种变薄往往会使得月经量减少，严重的时候会引起不孕症，病理性的变薄往往是需要靠药物来治疗的。所以如果是由于人流手术，或者雌激素低下而引起的子宫内膜薄，这时候就可以吃补佳乐，可以直接补充体内雌激素，也是补得最快。第羊肉、乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物。子宫内膜也是类似，流产、刮宫损伤的子宫内膜太多了，就导致了子宫内膜薄，并且可能无法修复。如可以吃豆制品，因为豆制品富含雌激素。在补益气血同时，佐以活血、补气、补肾，以及消炎治疗才能有效的改善内膜。如果治疗后内膜增厚、经量增多，说明治疗有效；如果治疗后经量仍然较少、内膜较薄，要怀疑有宫腔粘连，要行宫腔镜检查，对于宫腔粘连者需要在宫腔镜下粘连分解。子宫内膜薄可能和月经周期有一定的关系，与卵巢分泌的激素有关，也可以和子宫内膜本身是否有病变，比如炎症、损伤都有一定的关系。一般促进内膜变厚可以补充雌激素。多囊卵巢综合症，因为雄激素过高导致的，内膜薄可以口服达英35来对抗雄激素增加内膜厚度，如果是卵巢功能减退可以适当补充雌激素。吃药期间B超监测内膜的厚度以及卵泡的发育情况，建议不孕症的患者最好排卵的时候子宫内膜能够达到8mm以上。月经的形成跟下丘脑-垂体-子宫内膜(卵巢)轴有关。另外，如果是子宫内膜偏薄，曾经有人工流产病史、诊断性刮宫或者清宫手术病史，要排除是由于子宫内膜损伤造成的宫腔不全粘连引起的，这种情况吃其他食物也不可能使子宫内膜出现增厚，只有做宫腔镜，并且在宫腔镜下将粘连的组织分离开，才有望使子宫内膜恢复。第器质性病变，比如子宫内膜损伤。豆制品含有植物雌激素，对增厚子宫内膜有一定帮助，但是子宫内膜明显变薄伴有经量减少等临床症状者，单纯食补作用很小，常常需要药物治疗甚至手术治疗。还有就是子宫内膜的损伤、粘连等，饮食对于该疾病的治疗有着重要的意义。此外，由于中药的疗效主要是根据个人症状进行辨证用药，所以除了上述增长内膜的中药以外，常联合其他药物一起治疗，才能获得最大的疗效。要注意饮食，不要吃寒凉性的食品，可以多吃一些谷类或者豆类作为主食，多吃一些补虚益气的食品，可以助气行血。并且要注意荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是胡萝卜、橙子等富含维生素A的食物。如果是子宫内膜薄，临床上选用的药物大部分是补佳乐，补佳乐服用一段时间之后，内膜会恢复到正常，平常也可以多吃豆制品，内膜也会增厚。如果治疗后内膜增厚、经量增多，说明治疗有效；如果治疗后经量仍然较少、内膜较薄，要怀疑有宫腔粘连，要行宫腔镜检查，对于宫腔粘连者需要在宫腔镜下粘连分解。

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女性子宫内膜薄，常常是由于多次人流手术，损害子宫基底层而引起，或者是由于卵巢内分泌失调，导致雌激素低下，以及长期没有排卵，只有单一雌激素刺激而导致。

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中药治疗子宫内膜菲薄一般选用补肾填精的药物为主，比如紫河车，鳖甲，龟板，鹿血晶，阿胶等一类血肉有情之品。在补益气血同时，佐以活血、补气、补肾，以及消炎治疗才能有效的改善内膜。如果治疗后内膜增厚、经量增多，说明治疗有效；如果治疗后经量仍然较少、内膜较薄，要怀疑有宫腔粘连，要行宫腔镜检查，对于宫腔粘连者需要在宫腔镜下粘连分解。子宫内膜薄可能和月经周期有一定的关系，与卵巢分泌的激素有关，也可以和子宫内膜本身是否有病变，比如炎症、损伤都有一定的关系。

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子宫内膜偏薄如果是因为内分泌失调所引起的，比如雌二降低，在临床上就会引起子宫内膜偏薄的情况，并且会导致月经量减少，还可能会出现月经淋漓不尽的情况，建议在饮食上可以吃一些含有雌激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、雪蛤、黑豆，都可以有效的补充子宫内膜，使子宫内膜辅助性的增厚。一般促进内膜变厚可以补充雌激素。多囊卵巢综合症，因为雄激素过高导致的，内膜薄可以口服达英35来对抗雄激素增加内膜厚度，如果是卵巢功能减退可以适当补充雌激素。吃药期间B超监测内膜的厚度以及卵泡的发育情况，建议不孕症的患者最好排卵的时候子宫内膜能够达到8mm以上。月经的形成跟下丘脑-垂体-子宫内膜(卵巢)轴有关。

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子宫内膜薄，是由很多原因导致的，所以具体怎样治疗要根据疾病的原因而定。第器质性病变，比如子宫内膜损伤。豆制品含有植物雌激素，对增厚子宫内膜有一定帮助，但是子宫内膜明显变薄伴有经量减少等临床症状者，单纯食补作用很小，常常需要药物治疗甚至手术治疗。还有就是子宫内膜的损伤、粘连等，饮食对于该疾病的治疗有着重要的意义。

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子宫内膜的厚薄，一般随着月经周期的改变而有所变化。要注意饮食，不要吃寒凉性的食品，可以多吃一些谷类或者豆类作为主食，多吃一些补虚益气的食品，可以助气行血。并且要注意荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是胡萝卜、橙子等富含维生素A的食物。如果是子宫内膜薄，临床上选用的药物大部分是补佳乐，补佳乐服用一段时间之后，内膜会恢复到正常，平常也可以多吃豆制品，内膜也会增厚。如果治疗后内膜增厚、经量增多，说明治疗有效；如果治疗后经量仍然较少、内膜较薄，要怀疑有宫腔粘连，要行宫腔镜检查，对于宫腔粘连者需要在宫腔镜下粘连分解。

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