下面就医问答小编就医网来给大家详细介绍一下怎么让全身皮肤变白,怎么能使皮肤变白的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

怎么让全身皮肤变白

全身美白的办法有很多，对于经济条件一般的人群，可以从以下几点着手：第一，注意防晒，尽量穿长袖、长褂，出门擦防晒霜、打伞，因为日光中的紫外线会促进黑色素的生长。采用光子嫩肤、非剥脱性点阵激光、果酸换肤、水光针等医疗美容项目可改善肤色暗沉。平时多吃水果蔬菜、牛奶豆类等，合理饮食作息，适当运动锻炼。由于紫外线可以穿透过玻璃，阴雨天也有，注意365天在室内、室外都要注意防晒。

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1.白天用美白产品，晚上用果酸类产品，可以加快皮肤的新陈代谢，将黑色素代谢出来，也可以抑制黑色素的形成。可以用美白的护肤品。皮肤变白主要从日常生活中的几点：维生素C能促进人体自由基的破坏，提高皮肤黏膜的修复能力，在食物中多摄入富含维生素C的食物，能改善皮肤状况，促进肤色变白，橘子、猕猴桃、苹果等水果中的维生素C含量相对较高，日常可适当多摄入。

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皮肤的颜色多数是由于基因所决定的，并不会由于后天的努力而使黄皮肤变成白皮肤。皮肤的颜色主要是皮肤里面黑色素细胞产生的黑色素所决定，受先天个人体质的影响，所以有的人天生肤色深一些，有的人天生肤色浅一些。因为皮肤颜色在很大程度上是由于皮肤当中黑色素细胞合成黑色素的多少数决定，日光紫外线能明显刺激黑色素细胞合成更多黑色素。非角质形成细胞包括黑色素细胞和默克尔细胞，黑色素细胞是合成和分泌黑色素的树枝状细胞，在黑色素细胞的胞浆中可见黑色素体形成的黑色素，黑色素形成以后即由黑色素细胞的树突输送到角质细胞内。第多运动，运动时产生的汗液里有大量的维生素B也就是烟酰胺，具有很好的美白效果。可以去医院再进行激光美容，这是一种医疗性的皮肤变白。第做好防晒。如果只是想要面部的皮肤变白，治疗的方法比较多，如果需要经济实惠，可以用一些面膜或者是外用的美容的护肤品，但是这种效果一般不是太明显。某些人可能原来的肤色较暗，想要变白操作上就比较困难，还有一些护理措施也有助于恢复皮肤变白，或防止皮肤的颜色继续变暗。还有熊果苷，这些都是家用的比较安全，可以适当的涂一涂。口服药物方面可以选择维生素C、烟酰胺等，另外还可以选择光电治疗，常见的包括调Q脉冲激光、强脉冲光等。第伤口擦伤如果发白有可能是伤到骨头，出现骨膜暴露，这种伤口发白是比较严重的情况，应及时到医院进行相关的检查和治疗。其次，也可以在医生指导下使用排毒养颜的药物，比如选择排毒养颜胶囊或者使用珍珠粉，都有助于使皮肤变白。除选用美白产品，还有一点很重要，从外部防护，免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，比如可以注射美白针、美白面膜、牛奶浴、芦荟美白精华，或者选用珍珠粉美白等。

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让皮肤变白应注意以下几点：第一、注意防晒，平时尽量穿长袖、长裤，出门打伞、戴帽子，游玩时尤其是海边，注意擦防晒霜。

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皮肤变白，首先要明确是希望全身的皮肤都变白，还是只是希望面部的皮肤变白。因为皮肤颜色在很大程度上是由于皮肤当中黑色素细胞合成黑色素的多少数决定，日光紫外线能明显刺激黑色素细胞合成更多黑色素。

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想要皮肤变白：首先，需要注意防护措施，出门应该携带太阳伞或者戴太阳镜，这样可以减少吸收阳光中的紫外线，从而减少皮肤黑色素的合成。第多运动，运动时产生的汗液里有大量的维生素B也就是烟酰胺，具有很好的美白效果。可以去医院再进行激光美容，这是一种医疗性的皮肤变白。

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皮肤变白可以选择很多化妆品，积极服用有关维生素，也可以用较好的面膜，通过积极补充皮肤水分，再使用相应的其他措施。如果只是想要面部的皮肤变白，治疗的方法比较多，如果需要经济实惠，可以用一些面膜或者是外用的美容的护肤品，但是这种效果一般不是太明显。某些人可能原来的肤色较暗，想要变白操作上就比较困难，还有一些护理措施也有助于恢复皮肤变白，或防止皮肤的颜色继续变暗。还有熊果苷，这些都是家用的比较安全，可以适当的涂一涂。

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平时可以通过美容护肤、汗蒸、防晒、生活调整让皮肤变白，具体如下：1、美容护肤比如进行美白护理，定期打美白针、敷面膜，以及使用正规的美白产品等；2、定期按摩皮肤促进新陈代谢，也可以做汗蒸等；3、外出时可以进行遮阳防晒措施，比如防晒霜、戴帽子、穿长衣等，久而久之皮肤会慢慢变白。第伤口擦伤如果发白有可能是伤到骨头，出现骨膜暴露，这种伤口发白是比较严重的情况，应及时到医院进行相关的检查和治疗。其次，也可以在医生指导下使用排毒养颜的药物，比如选择排毒养颜胶囊或者使用珍珠粉，都有助于使皮肤变白。除选用美白产品，还有一点很重要，从外部防护，免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，比如可以注射美白针、美白面膜、牛奶浴、芦荟美白精华，或者选用珍珠粉美白等。

以上就是步功给大家介绍的全部内容，相信经过上面的介绍后大家能明白怎么让全身皮肤变白,怎么能使皮肤变白这一块的相关意思了吧。