下面就医问答小编就医网来给大家详细介绍一下走路能减肥吗的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。
优质答案（1）
走路瘦身法是一种减肥方法，行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一。如果要瘦肚子就要注意吸腹。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。但驼背会破坏身体的平衡感，降低走路的运动效果。
走路能减肥吗的详细介绍就为大家分享到这里，希望就医问答的小伙伴们会喜欢。
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