束腰带不可以防止脂肪囤积，只是利用物理挤压的方式起到塑形的效果。
束腰带就只是通过物理挤压的方式，把腰部和腹部的赘肉分别向下或向上推，能够起到局部塑形的效果，但是并不能够改善局部脂肪堆积的情况，而且也无法促进脂肪燃烧，所以无法防止脂肪囤积。
如果患者想要防止脂肪囤积，可以通过控制饮食以及增加运动量的方式进行改善，在饮食上需要注意减少热量的摄入，多吃一些清淡有营养的食物，减少油脂过多食物的摄入，以免导致体内热量过多，也可以多做一些体育锻炼，能够加快体内脂肪的燃烧，坚持就能够防止脂肪囤积。
如果患者身上已经出现了脂肪囤积的情况，也可以通过抽脂手术的方式去除身体内多余的脂肪，如果患者腰腹部位的脂肪比较多，可以进行腰腹全方位抽脂。
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