打针皮下淤血可以分别通过冷敷、热敷的方法来帮助尽快恢复，必要时也可以通过使用药物的方法来达到尽快恢复的目的。
1、冷敷：
打针皮下淤血可能是由于拔针后按压时候过短导致的，可以在打针后24小时之内用冰块局部冷敷，通过冷敷可以收缩血管，能够减轻出血和肿胀的程度，从而有利于皮下淤血尽快恢复。
2、热敷：
一般在打针24小时以后可以用湿毛巾热敷，有利于促进局部血液循环，使皮下淤血吸收消散。
3、使用药物：
如果皮下淤血较为严重，迟迟没有恢复，也可以外用云南白药气雾剂、正红花油、麝香活血化瘀膏等活血化瘀药物促进皮下淤血尽快恢复。
建议药物的使用要在医生指导下进行，患者不要自行加减药物剂量，以免对身体健康造成不利影响。平时打完针要进行局部的按压，按压5分钟左右的时间可以避免异常的出血，从而防止皮下淤血的发生。
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