如何能不射精啊？

很多男性表示，自己有性方面的问题。有些男性控制不住自己的射精情况，在进行房事时会很早就射精。大家都知道，男性都是希望自己能够持久的，很快的结束会让男性伤及自尊，所以我们今天要了解的，就是男性该如何控制自己的射精时间。如何能不射精啊?以下就是为大家提供的方法。

目录

1男人一天最多射精几次

　　九九射精表，是一套简单易行的计算射精次数的公式表。

　　具体算法如下：

　　年龄的第一位数 x 9

　　例如60多岁者计算法方：6x9=54

　　5为正常射精的周期，4为在周期内的射精次数。

　　就是说得出60多岁者正常的射精次数为每5周做4次，

　　同理，70多岁者7x9=63，70多岁者正常的射精次数为每6周做3次。

　　具体：

　　2x9=18==〉20岁。每一周射精8次

　　3x9=27==〉30岁。每二周射精7次

　　4x9=36==〉40岁。每三周射精6次

　　5x9=45==〉50岁。每四周射精5次

　　6x9=54==〉60岁。每五周射精4次

　　7x9=63==〉70岁。每六周射精3次

　　8x9=72==〉80岁。每七周射精2次

　　9x9=81==〉90岁。每八周射精1次

　　男人一生都在不停的制造精子，这也是自然界优胜劣汰而保存下来的本领，目的就是为了能够随时随地的进行交配，繁衍后代。虽然一刻不停，但是速度可不是那么快，精液毕竟是有限的，不可能像自来水一样源源不断，当精液积蓄太久，会自行遗精，替换掉已经衰退的精子，保存健康的精子。

2男人忍精不射危害大

　　1、前列腺炎

　　长期忍着不射精对男性的生理和心理造成了很大的损伤，容易引起一些男科疾病的出现，高潮强人不射精，这时候性器官保持充血状态，但是由于没有射精，造成前列腺不能快速收缩，久而久之，就会造成充血性前列腺炎。

　　2、勃起功能障碍

　　在接近性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍，对于男性的自信心以及自尊心造成很大的伤害。

3如何能不射精啊

　　射精是雄性动物性行为时将精液射出的反射性动作。对于人类而言，射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作，由阴茎射出精液。包括两步脊髓反射，初级中枢在腰骶段脊髓，其感觉冲动由阴茎龟头的触觉感受器传入。

　　性学专家推荐以下几种方法来延长射精时间：自控法。适当停一下。男性要学会自如地控制射精前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30—60秒，同时憋一口气。这有助于明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。

　　挤压法：男女双方可以练习挤压法。这要求男性在即将射精前停止所有动作，然后女性需要用拇指、食指和中指按压男性阴茎的根部，保持3—4秒的时间，或是按压龟头处也可以起到同样效果。外用法：如果是男方早泄导致射精过早，早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。男方可以在同房前30分钟使用治疗早泄的延时喷剂，如人初油气雾剂。

4射精有好处吗

　　加强免疫系统,“性爱频繁的人很少生病”,性爱专家福布雷克说。性爱质量高的人阻止细菌、病毒和其他有害物质进入体内的能力也更强。维克大学的研究人员们发现每周进行1-2次性生活的大学生有着更好的抗体功能。增强性欲,渴望质量更高的性生活?性生活会提高你的性爱欲望。对于女性来说,性欲增加有助于润滑阴道、血液流通以及增强灵活性,这些都可以让她们更加享受。

　　提高女性的膀胱控制力,骨盆是控制小便失禁的重要区域,可以影响女性30%的生活,极为重要。而好的性爱则可以锻炼膀胱对于失禁的控制能力。

　　降低心脏病发作的风险,良好的性生活对你的心脏有好处,不仅有利于心脏速率,还有利于保持雌性激素和睾丸激素的平衡。

　　降低患前列腺疾病的风险,一项研究发现,经常射精的男人(每月至少21次)得前列腺疾病的风险很低。

550岁男人不射精正常吗

　　很多中年男性会有这样的感受,最近的性生活中,精液不再像过去那样有力地射出,而是无力地缓慢溢出或流出。射精无力可能有以下几种原因:

　　1、心理作用导致射精无力,有的人对自己没信心,时不时会拿广告上的“疾病”往头上扣,其实根本没什么事。

　　2、自身体质差,导致肌肉,特别是耻骨、尾骨肌薄弱无力导致射精无力。

　　3、随着年龄的增长,雄性激素缺乏导致射精无力。

　　如果在45至50岁以后出现射精无力,多是年龄造成的,不必太过担心。如果35岁以前偶尔出现射精无力现象也没什么大不了的。但是,频繁出现且伴有性欲减弱等现象,就要及时就医了。

　　因此,男性不射精或者射精无力是有特定的原因引起的,其中心理因素占据了很重要的地位,图老师小编在这里提醒男性朋友们:要保持良好的精神状态,加强身体的锻炼。