尿液太黄是什么原因呢

经常有朋友发现，自己的尿液很黄，不知道正常不?是不是患病了?尿液正常的颜色为淡黄色，如果是浓黄色的话，就应该带医院做进一步的检查，看看是不是肝部生病了，或者是尿道炎。另外，有的人吃胡萝卜了以后尿液也会发黄，这个完全不用理会，因为停了以后尿液就会恢复原色。来看看吧。

目录

1怎样通过尿液来判断身体的状况

　　很多人总把尿液颜色和疾病画上等号，其实是个似是而非的观念，不见得对。老实说，因为尿液颜色往往和饮食内容有关，摄取水分较少，排出的尿液颜色当然较深、较暗;相反的，摄取的水分较多，尿液颜色通常也偏淡。在这个大前提下，反向去观察不正常的尿液颜色，一般说来，色尿液通常反映出血尿的症状;棕红色尿液，可能是细菌感染或肿瘤出血所致;至于尿液呈现乳白色很混浊，则可能是细菌感染而起。

　　如果尿尿出现很多泡泡，且久久不散，就要小心是否已出现了蛋白尿，最好就医检查一下。若有必要，除常规尿液检查外，也可再做24小时尿液白蛋白总量的检查，确认肾脏是否出问题。常规尿液检查的项目，包括酸碱值、糖份及白蛋白等。至于显微镜检查则可确认有无尿液结晶、有无因出血或血尿释出的红血球，以及有无代表感染发炎的白血球，方便的检查却可迅速早期确诊。

　　有了尿道感染不能泡澡，不只不宜泡澡，如果真要泡澡，也最好选在家里浴池里泡泡就好，少到外面的温泉旅馆或公共浴室泡汤，因为出入这些地方的人多，池水里的细菌恐怕也多，卫生条件较不容易掌握，还是少泡为妙，这一点有炎症的朋友们要注意哦!

2尿液太黄是什么原因呢

　　尿液发黄，如果只是发黄，而没有其它不适，这多是人体的正常情况;人体的尿液的正常颜色，本来就是淡黄色的;尤其是早上起来每一次排尿，发黄的机率非常大，而有些人在吃维生素B，或者胡萝卜等食物，或者其它的药物如痢特灵等，也会出现尿液发黄等情况;停吃后会消失，这个不用理会。若是小黄非常黄，甚至如浓茶状，即使无其它明显症状，也要考虑肝胆病变，赶紧去看医生。

　　若是小便黄，同时伴有尿道发热，这是轻微的尿道炎症，也就是大家俗称的上火，尤其是早上第一次排尿时会出现，第二次排尿就没有发热的感觉的;这多由于头一天没休息好，或者吃了易上火的食物如辣椒，酒等;这个不用治，每个人一生中会出现无数次这样的情况的。

　　若是感觉小便黄，尿道发热疼痛，并且排尿频繁，严重的会伴有血色，或者尿道分泌物，这才是真正的尿道炎表现，医学上的描述是尿频尿急尿痛;此类需要服抗生素来治疗，建议去看医生。

　　还有一个情况，就是不管什么情况，只要感觉自己的尿液颜色发黄了，都应该多喝水。其实，尿液偶尔一两次发黄色，是正常的一种现象，大家不必在意，只有经常性的发黄的时候，才要去检查一下，看是不患病了。大概情况就是这些。

3尿液混浊是怎么引起的

　　正常的尿液是不会出现混浊状的，要是尿液出现混浊那是怎么引起的呢?

　　1、尿液浑浊其实最多的原因是由于尿液碱性过高，引起尿中磷酸盐类结晶沉淀而使尿液变浊。这种尿液若加入酸，则白浊物消失，这现象正好与蛋白尿相反。饭后或饮用大量牛奶皆是引起尿中磷酸盐类增加的原因。

　　2、男性尿液浑浊有可能是前列腺炎造成的。前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由细菌感染而引起的急性前列腺炎症。

　　3、尿路感染是因细菌经由尿道侵入人体内而造成的疾病，也可能会造成尿液浑浊。男性则多因结石、前列腺肥大、神经性膀胱排空不良等造成。

4乳糜尿患者饮食禁忌

　　1、避免过食辛(腥)辣、油腻及豆制品，对脾阳虚、肾阳虚、寒湿者诸多水果则不宜。

　　2、饮食宜清淡，如：米粥、红枣糯米粥、面条、面包等。

　　3、其他：蔬菜、蘑菇、莲子、木耳、山药等，水果如哈密瓜、西瓜、梨、苹果、椰子、菠萝等可适量食用，唯橘类尚可食用，配合姜枣之剂饮更佳。

5尿多就是肾虚吗

　　1、一天小便几次最正常?

　　A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。

　　正确答案：C。专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

　　2、晚上最好起夜几次?

　　A.0次;B.1次;C.2次;D.3次。

　　正确答案：B。专家解析：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。起夜太多，一种情况是因为睡前喝水多造成的。这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的饮水量，除非是充血性心力衰竭和高血压患者，他们需要控制全天饮水量。不用担心晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。还有一种情况是，晚上没喝多少水，也老是起夜，那就和白天尿频的情况一样，每次尿量多，说明有内科代谢性疾病;每次尿量少，说明膀胱和尿道有了问题。

　　3、喝水后，一般多久去厕所?

　　A.10—30分钟;B.30—45分钟;C.45分钟—2个小时;D.2个小时以上。

　　正确答案：B。专家解析：一般来说，水在体内正常代谢需要30—45分钟，相当于学校里一堂课的时间。不过，这道题里即使选其他选项，也不一定代表你的身体，尤其是肾脏出了问题。水在体内停留时间长短主要受两个因素影响，一是吃的是咸还是淡。吃得过咸时，排尿的时间就会长一点，因为盐会造成水在体内潴留。二是你吃得多还是少。宴会前什么也没吃就猛灌啤酒，很快就想上厕所;而吃了东西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很简单，食物像海绵一样吸附了水，延长了它排出的时间。此外，身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间。运动完出一身汗，身体高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出;天气太冷，水分很难通过汗液挥发，只能变成尿液，就让人老想上厕所。

　　4、正常的尿液是什么颜色?

　　A。淡茶色;B。无色;C。发亮的黄色;D。鲜红色;E。酱油色;F。白色。

　　正确答案：A。专家解析：健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的;喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。不正常的尿液包括以下几种：发亮的鲜黄色，说明尿液中含有黄疸，或者补充维生素B2，也就是核黄素过多;像洗肉水一样的鲜红色，说明尿中有红细胞，可能是肾脏外科疾病或肾炎，或者利福平等受抗结核药影响;酱油色，尿中有破了的红细胞，也可能是肾炎;白色，很少见，说明尿中有乳糜，源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。

　　5、一天的尿量是多少?

　　A.100毫升;B.400毫升;C.1000毫升;D.1500毫升;E.3000毫升

　　正确答案：D。专家解析：我们每天排出的尿量大约是1500毫升左右。这是正常尿量，其实，只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。少于400毫升叫做少尿，正常人几乎不可能出现，一旦发生，大多为急性肾衰竭;多于3000毫升叫做多尿，多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病，也可能是精神性烦渴症。此外，慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿，尤其是夜间尿量增多。认为多喝水多排尿就能排毒，完全是个误区。只要排尿量在正常范围内，就足以把体内毒素排出去，没必要刻意地多喝水。

　　6、健康的尿液什么样?

　　A。浑浊;B。澄澈;C。气味浓;D。气味淡;E。泡沫多;F。泡沫少。

　　正确答案：B、F。专家解析：淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准。但尿液浑浊也不必过于担心。尤其天气凉时，尿液放置一会儿后容易变得浑浊，甚至放久后，尿盆底部还会出现白色沉渣，这往往是尿液析出了盐类结晶，它与肾脏病无关。尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的;但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就并非异常。临床上很少用尿的气味来辨别健康与否，所以尿味浓淡不用太放在心上，除非你的尿呈一种奇怪的烂苹果味道，那有可能是糖尿病的征兆。

　　白领憋尿健康隐患多 平时应注意多喝水排尿

　　办公室坐久了，常常会懒得起身去厕所。很多情况下，白领女性常常会憋尿。长期下来，容易导致尿失禁、甚至不孕症。究竟是怎么一回事呢?小编提醒大家，不要等到等到口渴了再喝水，可以喝些含有维生素C的饮品，例如橙汁、猕猴桃汁等，帮助女性预防泌尿系统感染。

　　不少人都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”，但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。常憋尿严重的话，会导致女性不孕症，还容易形成尿失禁。

　　因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。

　　常憋尿易致尿失禁

　　女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

　　此外，憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤，加速衰老。特别是一些老年女性，本身抵抗力就比较差，憋尿导致膀胱高度充盈，降低了膀胱黏膜抵御感染的能力，极易发生泌尿系统炎症。

　　小编温馨提示：我想大家都应该知道了我们一天小便8次最正常，而且不要憋尿，否则健康被你“憋”走了，后悔就晚了。