概述：

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

一般可见于细菌性痢疾、病毒性肠炎、伤寒、败血症、血吸虫病、溃疡性结肠炎、克罗恩病、直肠癌、麦胶性肠病、小肠淋巴瘤、肠易激综合征等。

常见症状：

1、伴发热者可见于急性细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、肠结核、结肠癌、小肠恶性淋巴瘤、克罗恩病、非特异性溃疡性结肠炎急性发作期、败血症、病毒性肠炎、甲状腺危象等。

2、伴明显消瘦者可见于胃肠道恶性肿瘤及吸收不良综合征。

3、伴皮疹或皮下出血者见于败血症、伤寒或副伤寒、麻疹、过敏性紫癜、糙皮病等。

4、伴关节痛或肿胀者见于克罗恩病、慢性非特异性溃疡性结肠炎、红斑性狼疮、肠结核等。

饮食注意：

1、低脂少渣饮食：每日摄入脂肪量为40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担；少食粗纤维食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重；

2、高蛋白饮食：适当补充优质蛋白，如瘦肉、蛋类等；

3、补充水分：纠正水电解质紊乱；

4、多食健脾止泻食物：如薏仁米、山药、莲子肉等；

5、禁忌食物：如辛辣、刺激、寒凉食物，否则容易加重脾胃负担，导致腹泻。