半夜常出现肚脐左右地方难受可能是受凉、饮食不当、肠炎等原因引起的，可以通过物理治疗和药物治疗的方式改善。

1、受凉：

如果在睡觉时没有注意腹部保暖，可能会导致腹部受到冷空气刺激，所以就有可能会出现肠道痉挛的情况，引发疼痛。此时可以使用热水袋热敷患处，一般症状即可得到缓解。

2、饮食不当：

在睡觉之前如果吃了过多不好消化或者生冷的食物，比如肥肉、炸鸡、雪糕等，就有可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛的症状，同时还可能会伴随腹泻、腹胀等。可以在医生的指导下服用健胃消食片、复方鸡内金片、多酶片等药物进行治疗。

3、肠炎：

是由于细菌、病毒等因素引起的肠道炎症，患者在炎性因子的刺激下也有可能会出现腹痛、恶心、腹胀等症状。可以在医生的指导下服用，盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊、肠炎宁片等药物进行治疗。

除此之外，还有可能是因为阑尾炎等原因导致的。无论哪种原因，都应当及时到正规的医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。治疗期间还应当养成良好的饮食习惯，注意个人卫生，注意腹部保暖，有利于病情恢复。