食欲不振，总想呕吐通常是由于怀孕、感冒、肠炎等原因导致，建议患者及时就诊，在医生指导下展开针对性治疗。

1、怀孕：女性在怀孕后，体内激素水平会逐渐升高，对胃肠道消化与吸收造成不良影响，患者通常会出现上述症状，还可伴有恶心、心烦等情况，属于妊娠期正常反应。患者可以多喝温水，饮食以清淡为主，可以缓解该症状，随着时间推移该症状会自然消失，无需做出特殊治疗。

2、感冒：患者如果身体抵抗力较弱，容易感染病毒，病毒在体内会释放大量毒素，从而引起感冒，通常会伴随恶心、打喷嚏、咳嗽、食欲不振等症状出现。建议患者遵医嘱通过头孢克肟片、蒲地蓝消炎口服液、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

3、肠炎：受到炎症的影响，肠道菌群平衡会发生改变，通常表现为双歧菌减少、产气荚膜棱菌增加等，引起肠道菌群失调，导致患者出现食欲不佳、消化不良等症状。建议患者遵医嘱通过盐酸左氧氟沙星片、醋酸泼尼松片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是由于慢性胆囊炎等原因引起，患者应积极配合医生治疗，有利于病情恢复。