左腿不受控制的抖动可能是过度劳累、缺钙、植物神经紊乱等原因引起，患病之后可以通过多休息、服用药物等方式来改善。

1、过度劳累：如果最近一段时间剧烈运动，或者重体力劳动，容易导致体内出现乳酸堆积，引起腿出现疼痛、抽筋等症状。可以适当的休息，并对腿部进行按摩能够缓解这种症状。

2、缺钙：缺钙可能是过度挑食引起，也有可能是摄入营养不足导致，当体内缺乏钙元素后，会刺激神经导致神经兴奋，引起腿部出现痉挛样抖动，还有可能会引起骨质疏松。可以在医生指导下口服葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物治疗。

3、植物神经紊乱：植物神经紊乱与的心理压力过大有关，还有可能是遗传因素或生物因素等原因所引起，容易影响神经系统，导致神经功能出现紊乱，引起四肢麻木、腿部不自觉的痉挛等。可以在医生指导下口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。

左腿不受控制的抖动除以上常见原因以外，还有可能是帕金森病等原因引起，在患病后要做好身体保暖，有利于疾病恢复。