早上空腹喝咖啡一般不好，容易对身体健康造成影响。

咖啡属于一种比较常见的饮品，每天适量的喝一些咖啡，可以刺激脑部中枢神经系统，导致大脑处于兴奋状态，还可以在一定程度上达到提神醒脑的作用。而且喝了咖啡以后还可以促进身体代谢，也可以加速脂肪的分解，对减肥有辅助作用。适量的喝一些咖啡，虽然对身体健康有一定的帮助，但是在早上空腹的状态下一般不可以喝，以免刺激到胃黏膜，增加胃酸分泌，导致患者出现恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等症状，尤其是患有胃溃疡以及十二指肠溃疡的患者， 在空腹的状态下喝咖啡会增加疾病的复发率，还可能会加重病情。所以在喝咖啡的时候，尽量选择在饭后半小时到一个小时左右。

在晚上睡觉以前一般不可以大量的喝咖啡，以免影响到正常的睡眠质量，使部分人群出现失眠的情况。如果在工作劳累的情况下，出现了身体乏力、困倦等情况，可以适量的喝一些咖啡，能够使精神处于兴奋状态，在一定程度上提高工作效率。在日常生活中还需要多喝一些温开水，补充自己所需的水分。