发烧一般是指发热，38度一般算发热，如果患者出现其他不适症状时，应及时咨询医生。

一般来说人的体温是由体温调节中枢系统所控制，通过神经和体液等产热和散热的过程来维持身体的动态平衡，人体的正常体温一般在36度到37度之间，如果患者的体温在38度时一般算发热，当患者的体温在38度时，如果没有出现其他不适的症状时可以通过物理降温的方式来缓解，比如贴退热贴、大量喝水、洗温水澡等方式可以帮助散热，并且还可以促进身体中的血液循环，起到退烧的作用。如果患者发热在38度，并且伴有其他不适的症状时，比如头疼、头晕、乏力等症状时，可在医生的建议下服用退烧药物进行治疗，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物，从而起到治疗疾病的效果。

平时当患者出现38度发热的情况时，应多注意休息，适量的喝温水来促进身体排汗，避免进行剧烈的运动，在饮食上应少食多餐，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，衣物上也应选择一些保暖舒适的衣物，以免再次受凉。