自己在手臂注射胰岛素需要进行局部消毒，然后直接注射。
1、选择部位：一般注射在上臂中段位置。
2、局部消毒：先用75%的酒精消毒，待干燥后再进行注射。
3、注射：需要将注射器扎入皮下，然后推动注射器，注射完胰岛素后保证针头留在皮肤下的时间超过5秒钟，防止胰岛素外溢，然后再将针头取出，用棉签按压注射位置，注意不要用力挤压、搓揉。
胰岛素笔用完后要放入冰箱冷藏保存，也可以放在室温30度以下的地方存放，不能冷冻，否则会发生蛋白变性。
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