血脂高按摩丰隆穴、足三里穴、漏谷穴等。
1、丰隆穴：是足阳明胃经上的络穴，主要用于调节两大经络，如胃经、脾经，对血脂有一定的调节作用。
2、足三里穴：是足阳明胃经的一个穴位，具有温经通络、调理脾胃、补中益气、疏风祛湿、扶正祛邪、增强体质、调节血脂等功效。
3、漏谷穴：在足太阳脾经，可以起到健脾化湿、祛湿、降血脂的作用。
建议不要食用高脂肪食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时要适当的进行运动，如慢跑、爬山等。养成良好的生活习惯，不熬夜，每天保证充足的睡眠。
本文地址：http://ask.jiuyinews.cn/neike/neifenmidaixieke/2023-03-07/554395.html
友情提示：文章内容为作者个人观点，不代表本站立场且不构成任何建议，本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题，可联系我们处理
合作伙伴
