男孩青春期长胡子是很常见的，说明男孩的第二性征已经开始发育，不必太过担心。
青春期需要养成好的习惯，合理安排饮食，保持营养均衡，并且要注意饮食卫生，尽量少吃生冷过于油腻和刺激性强的食物，可以要多吃新鲜的、健康的蔬菜和水果，多吃些营养丰富易消化的食物，同时要保持作息规律，保证充足的睡眠，避免劳累过度，平时还可以适当进行锻炼，增强体质。
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