10.5一般指的是10.5mmol/L，饭后一小时血糖10.5mmol/L一般不算高。
正常情况下，机体空腹的血糖值通常在3.9mmol/L到6.1mmol/L，饭后两小时血糖在7.8mmol/L以内，而饭后一小时血糖低于11.1mmol/L均为正常水平。饭后一小时血糖水平达到峰值，胰岛素水平也达到峰值，为正常水平的3-4倍，所以饭后一小时血糖10.5mmol/L一般不算高。
当胰岛功能下降，胰岛素分泌不足时或者机体出现胰岛素抵抗时，胰岛素分泌高峰延迟，高峰不足，会出现饭后一小时血糖高于正常值。如果患者在饭后一小时血糖超过了11.1mmol/L，可以在空腹或饭后两小时再次进行监测，一旦发现异常，应及时前往医院就诊。
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