血糖高可以喝杂粮粥吗

血糖高的患者一般可以喝杂粮粥,但是在喝的时候需要注意适量。

杂粮粥的营养价值比较丰富,通常含有大量的膳食纤维,膳食纤维能够增加胃肠道蠕动,而且杂粮粥比较健康,适当喝一些一般不会加重身体负担,而且杂粮粥的热量并不高,通常也不含有较高的糖分,适当喝一些通常不会对体内的血糖产生影响。血糖高的原因可能与遗传因素有关,也有可能是不良饮食习惯导致,患病后容易出现多饮、多尿等症状,若出现以上症状,在注意饮食的同时,还需要注意配合医生治疗,可以在医生的指导下应用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。

日常生活中还可以适当运动,比如可以慢走、慢跑等,对于控制体内血糖水平有一定的辅助作用。患者平时出现不适症状,建议及时就诊。

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