血糖63是指血糖6.3mmol/L，血糖6.3mmol/L还能恢复正常，通常要半个月到一个月左右，具体需要根据患者自身抵抗力以及是否积极配合来做决定。

正常情况下，患者空腹血糖正常值为3.9mmol/L~6.1mmol/L，如果患者血糖为6.3mmol/L则考虑超过正常值，属于偏高的情况，血糖偏高考虑是由于进食过多含糖的食物，比如糖水、糖果等，就可能会导致机体血糖持续升高，同时也考虑是由于自身不良情绪等原因引起，如果患者抵抗力比较强，并且积极配合医生治疗，在专业医生指导下应用药物缓解，比如格列齐特缓释片、格列美脲片、罗格列酮片等，恢复的时间比较快，通常要半个月左右，如果患者病情比较严重，并且机体抵抗力比较差，而且不及时进行治疗，就可能导致恢复时间缓慢，通常一个月左右。

建议患者在日常生活中保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪。