打呼噜通常是由于肥胖、年龄增长、腺样体肥大等原因引起，建议患者前往正规医院就诊，在医生指导下针对病因进行治疗。

1、肥胖：

如果患者较为肥胖，通常会有扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等现象出现，会导致人体在睡眠状态下呼吸不畅，从而会出现打呼噜的现象。患者应尽量避免食用高热量食物，比如炸鸡、炸糕等，可以每天适当进行锻炼，可以起到减肥的作用，打呼噜的症状也会得到缓解。

2、年龄增长：

通常30岁至50岁的患者打呼噜症状较为严重，由于人体随着年龄增大，咽喉部息肉会变得松弛下坠，患者在睡眠状态下会引起呼吸不畅，就会出现打呼噜的症状。患者可以遵医嘱通过克拉霉素分散片、头孢克肟分散片、氯雷他定片等药物进行治疗。

3、腺样体肥大：

如果患者患有慢性咽炎等疾病，会刺激腺样体组织增生，导致患者出现鼻塞、流涕等症状，鼻塞会引起呼吸不畅，导致患者出现打呼噜的现象，患者可以从医嘱通过阿莫西林胶囊、头孢克肟片、孟鲁司特钠片等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是鼻窦炎等原因导致，患者应积极配合医生治疗，以免延误病情，危害身体健康。